COGNITIVE BUGS
Transformar um contratempo num apocalipse pessoal, como se o universo conspirasse contra a tua lista de tarefas.
Recebes um email com 'podemos falar?' e, em três segundos, já escreveste o teu obituário profissional, vens a descobrir que era só para combinar o almoço.
Pergunta-te: qual é a probabilidade real de isto acabar em tragédia? Se for inferior a 5%, respira e age.
"“Não há nada a temer senão o próprio medo.” — Franklin D. Roosevelt"
