MENTAL OS
A capacidade de pensar sobre o próprio pensamento, frequentemente confundida com introspecção profunda quando na verdade é apenas ruído interno.
Passas 20 minutos a analisar porque procrastinas, sentes-te orgulhoso da tua auto-consciência e adias a tarefa para amanhã. Parabéns, pensaste sobre pensar em não fazer nada.
Usa a metacognição para agir, não para te admirares. Pergunta 'o que vou fazer com esta informação?' e executa.
"Penso, logo existo. Mas pensar sobre pensar não me faz existir mais — apenas mais ansioso."